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 产品介绍
拉萨、林芝、羊卓雍错湖
  线路编号：5182 出发城市：1000  
  优惠价格： ￥3350起 行程天数：11天
 费用包含

1、本线路是西藏自然景观与藏传佛教的完美结合，北京成团不与当地的散客拼团，全程一车一导。

2、行程次日安排赴海拔较低的藏东南林芝地区，有利于缓解适应高原反应。

3、林芝安排住两晚，确保游览价值680元的雅鲁藏布大峡谷（陆路游览）让您西藏旅行不留遗憾。

4、全程入住挂三星酒店。

5、洁白哈达热情接站、高原医生免费咨询、赠送矿泉水、免费接送站。

 参考行程(以下为参考行程。鉴于旅游存在一定不确定性，我司或航空公司有时无法提前提供合同中航班、酒店等某些细节和具体信息。我司的广告宣传及签订合同时所提供的行程仅供参考。如您按我司提供的参考行程签约。在不缩短旅游时间、减少旅游景点的情况下，我司有权调整行程的先后次序。若最终行程与参考行程不一致产生费用变化，则由您和我司双方约定，多退少补。)
第2天 北京—拉萨

景点：
住宿： 火车     餐饮：早餐 敬请自理、中餐 敬请自理、晚餐 敬请自理

北京西站乘Z21次列车20：10分发车赴拉萨。（全程3757公里，运行42小时）。
第3天 全天火车上

景点：
住宿： 火车上     餐饮：早餐 敬请自理、中餐 敬请自理、晚餐 敬请自理

全天火车上，沿途欣赏西北风情，并逐渐适应高原气候。途中自然景观、人文景观及藏北牧区独特的民族风情相融合。沿途经过5大青藏景观带——青海湖景观带、昆仑山景观带、长江源景观带、羌塘草原景观带和那曲到拉萨景观带，欣赏独特藏区风光。列车实行弥漫式供氧，以西宁海拔（2300米）含氧量为供氧标准。
第4天 抵达拉萨

景点：
住宿： 拉萨挂三     餐饮：早餐 敬请自理、中餐 敬请自理、晚餐 敬请自理

13：08分抵达拉萨，下塌宾馆休息适应高原性气候。（拉萨海拔为3680M）。
第5天 拉萨-米拉山口-中流砥柱-林芝

景点： 米拉山口，中流砥柱
住宿： 林芝挂三     餐饮：早餐 包含、中餐 包含、晚餐 包含

早餐后，拉萨市出发途中翻越海拔5013米的[米拉山口●]，在这里停留片刻之后驰向海拔仅2900米西藏江南林芝，途经【中流砥柱▲】一路湛蓝的高空，洁白的雪峰，高山绿茵茵草甸与汩汩尼洋河流相映成趣。抵达林芝自由活动，用晚餐后入住酒店休息。本日自由活动期间，旅游者与旅行社双方协商一致可选择参加以下自费项目【鲁朗林海AAAA级风景区】综合费用：480元/人

第6天 林芝-雅鲁藏布大峡谷-自由活动

景点： 雅鲁藏布大峡谷
住宿： 林芝挂三     餐饮：早餐 包含、中餐 包含、晚餐 包含

早餐后乘车前往【雅鲁藏布大峡谷★】（游览2小时），世界**大的峡谷——行至派镇.在这里你不仅可以欣赏到美丽的峡谷景色，壮观的跌水，雄伟的雪山，还可以欣赏到曲角吾寺、佛掌沙丘、迎客松等自然人文奇观。然后驱车前往直白，在直白**近距离的欣赏中国十大名山之首的南迦巴瓦峰,观赏闻名于世的雅鲁藏布江一号和二号小拐弯。本日自由活动期间，旅游者与旅行社双方协商一致可选择参加以下自费项目【南伊沟景区】 综合费用：580元/人

第7天 西藏-民俗第一村-拉萨

景点： 民俗第一村
住宿： 拉萨挂三     餐饮：早餐 包含、中餐 包含、晚餐 包含

早餐后出发，看那满眼的雪山、阳光、蓝天、时而流动的片片云朵的映衬下面，好一片烂漫温馨的景色。 【西藏民俗第一村★】依山就势，行走其间浑然天成，各种藏式建筑错落有致地镶嵌在山上，让人感受**原始的山村风貌景区，由山间小道贯穿，民俗演艺厅、珞巴民居、工布民居、手工艺作坊依次展现。本日自由活动期间，旅游者与旅行社双方协商一致可选择参加以下自费项目【环湖船游巴松措】综合费用580元/人

第8天 拉萨市内游览

景点： 扎基寺，布达拉宫，大昭寺，八角街
住宿： 拉萨挂三     餐饮：早餐 包含、中餐 包含、晚餐 包含

早餐后前往并游览【扎基寺★】（游览时间约20分钟）位于拉萨市北郊的扎基路上，是全西藏唯一的一座财神庙，寺庙虽小，但香火十分鼎盛。游览【布达拉宫★】：布达拉宫是西藏**大的文物博物馆，珍藏历代达赖喇嘛的灵塔殿和佛堂（游览时间1小时之内）。 （温馨提示：布达拉宫海拔3700米，建议穿平底鞋前往，避免运动量过大，注意预防高原反应，出于文物保护考虑，布宫参观时间严格限制在1小时之内；游客必须携带身份证参观布达拉宫；为尊重藏民族习俗，进入布达拉宫主殿后摘下墨镜，帽子，切勿对着佛像等拍照。）午餐，稍作休息。 乘车前往【大昭寺★】大昭寺是西藏现存**辉煌的吐蕃时期建筑，又名“祖拉康”，藏语是经堂。距今已有1350 年的历史，是拉萨**古老的寺庙，也是西藏现存**古老的土木结构建筑，这里常年云集着从藏地的各个角落千里迢迢而来的虔诚信徒，至今仍然是整个藏区地位崇高的中心寺。寺内供奉有释迦牟尼12岁时的等身镀金像，及松赞干布和文成公主、赤尊公主的塑像。游览【八角街●】：八角街是围绕大昭寺修建起来的街区，大都是销售当地和尼泊尔、印度工艺品和土特产品。晚餐后酒店休息或自行安排。
第9天 拉萨-羊卓雍错湖-拉萨

景点： 羊卓雍错湖
住宿： 拉萨挂三     餐饮：早餐 包含、中餐 包含、晚餐 包含

早餐后从拉萨启程翻越海拔4900米的冈巴拉雪山，远眺冈巴拉雷达站,沿途游览西藏第三大圣湖—【羊卓雍圣湖★】（游览30分钟），羊卓雍措是喜马拉雅山北麓**大的内陆湖泊，湖光山色之美，冠绝藏南。沿途欣赏藏南地区的雅垄河谷田园风光。乘车返回拉萨，安排晚餐，入住拉萨酒店。
第10天 拉萨-北京

景点：
住宿： 火车上     餐饮：早餐 包含、中餐 敬请自理、晚餐 敬请自理

早乘Z22次列车15：30发车离开西藏聖地，返回北京。
第11天 全天火车上

景点：
住宿： 火车上     餐饮：早餐 敬请自理、中餐 敬请自理、晚餐 敬请自理

全天火车上。
第12天 抵达北京

景点：
住宿：     餐饮：早餐 敬请自理、中餐 敬请自理、晚餐 敬请自理

早08：20抵达北京，结束愉快行程！