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西宁、塔尔寺、青海湖、拉萨、林芝、雅鲁藏布大峡谷、羊卓雍错湖三卧12日

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  • 西宁、塔尔寺、青海湖、拉萨、林芝、雅鲁藏布大峡谷、羊卓雍错湖三卧12日
 

行程特色

1、本线路是青海+西藏连线,西藏段北京成团不与当地的散客拼团,全程一车一导。

2、行程次日安排赴海拔较低的藏东南林芝地区,有利于缓解适应高原反应。

3、林芝安排住两晚,确保游览价值680元的雅鲁藏布大峡谷(陆路游览)让您西藏旅行不留遗憾。

4、洁白哈达热情接站、高原医生免费咨询、赠送矿泉水、免费接送站。

 

行程说明

第1天 北京-西宁 (火车)
北京西站乘火车赴西宁。(参考车次 T175 13:12-10:32Z15115:57-13:41)。
  • 用餐早-敬请自理,中-敬请自理,晚-敬请自理 住宿火车上
第2天 西宁-塔尔寺 (汽车)
上午抵达青海省首府西宁,午餐自理之后参观藏传佛教格鲁派六大寺之一【塔尔寺(游览1.5小时)塔尔寺藏语称衮本贤巴林”,意为十万狮干吼佛像的弥勒佛寺,是宗喀巴大师的诞生地,十世班禅大师也曾在此举行坐床典礼,欣赏举世闻名的艺术三绝“酥油花.堆绣.壁画”,了解精深博大的藏传佛教文化,晚入住西宁酒店。晚餐自理,可自行步行(或打出租车)赴口福街品尝小吃,旅游车不负责安排晚餐接送,请与酒店前台索要酒店指示牌,记住酒店位置,带好随身现金及贵重物品,用餐完毕后可自行打车返回酒店。
  • 用餐早-敬请自理,中-敬请自理,晚-敬请自理 住宿西宁挂三
第3天 西宁-青海湖-拉萨 (火车)
早餐后前往闻名中外的旅游风景名胜区——青海湖★(游览2小时),行走在有“天路”之称的青藏公路上,感受青藏高原的伟岸与豪情,沿途我们会远到风景秀丽、有“青藏咽喉”之称的湟源峡谷;沿途我们能不断的观赏到美景,不知不觉我们就看到蓝天与绿地之间的一条蓝绸带、镶嵌在青藏高原上的一颗明珠——【青海湖二郎剑景区★】(游览30分钟)。在美丽的景区内,你可以步行慢慢欣赏,也可以感受高原泛舟的独特感受,后返西宁送站前往拉萨。
  • 用餐早-包含,中-包含,晚-敬请自理 住宿火车上
第4天 抵达拉萨 (火车)
列车从青藏高原的唐古拉山口如过山车般疾驰而下后,地势就变得相对平稳,而高原牧场的景色也就渐入人眼,欣赏独特藏区风光。列车实行弥漫式供氧,以西宁海拔(2300米)含氧量为供氧标准抵达拉萨,下塌宾馆休息适应高原性气候。(拉萨海拔为3680M)。
  • 用餐早-敬请自理,中-敬请自理,晚-敬请自理 住宿拉萨挂三
第5天 拉萨-林芝 (汽车)
早餐后,拉萨市出发途中翻越海拔5013米的[米拉山口●],在这里停留片刻之后驰向海拔仅2900米西藏江南林芝,途经【中流砥柱】一路湛蓝的高空,洁白的雪峰,高山绿茵茵草甸与汩汩尼洋河流相映成趣。抵达林芝自由活动,用晚餐后入住酒店休息。
  • 用餐早-包含,中-包含,晚-包含 住宿林芝挂三
第6天 林芝-雅鲁藏布大峡谷-自由活动-林芝 (汽车)
早餐后乘车前往雅鲁藏布大峡谷(游览2小时),世界*大的峡谷——行至派镇.在这里你不仅可以欣赏到美丽的峡谷景色,壮观的跌水,雄伟的雪山,还可以欣赏到曲角吾寺、佛掌沙丘、迎客松等自然人文奇观。然后驱车前往直白,在直白*近距离的欣赏中国十大名山之首的南迦巴瓦峰,观赏闻名于世的雅鲁藏布江一号和二号小拐弯。
  • 用餐早-包含,中-包含,晚-包含 住宿林芝挂三
第7天 林芝-拉萨 (汽车)
早餐后出发,看那满眼的雪山、阳光、蓝天、时而流动的片片云朵的映衬下面,好一片烂漫温馨的景色。 【西藏民俗第一村依山就势,行走其间浑然天成,各种藏式建筑错落有致地镶嵌在山上,让人感受*原始的山村风貌。景区由山间小道贯穿,民俗演艺厅、珞巴民居、工布民居、手工艺作坊依次展现。
  • 用餐早-包含,中-包含,晚-包含 住宿拉萨挂三
第8天 拉萨市内游览 (汽车)
早餐后前往并游览【扎基寺★】(游览时间约20分钟)位于拉萨市北郊的扎基路上,是全西藏唯一的一座财神庙,寺庙虽小,但香火十分鼎盛。游览【布达拉宫:布达拉宫是西藏*大的文物博物馆,珍藏历代达赖喇嘛的灵塔殿和佛堂(游览时间1小时之内)。 (温馨提示:布达拉宫海拔3700米,建议穿平底鞋前往,避免运动量过大,注意预防高原反应,出于文物保护考虑,布宫参观时间严格限制在1小时之内;游客必须携带身份证参观布达拉宫;为尊重藏民族习俗,进入布达拉宫主殿后摘下墨镜,帽子,切勿对着佛像等拍照。)午餐,稍作休息。 乘车前往【大昭寺大昭寺是西藏现存*辉煌的吐蕃时期建筑,又名祖拉康,藏语是经堂。距今已有1350 年的历史,是拉萨*古老的寺庙,也是西藏现存*古老的土木结构建筑,这里常年云集着从藏地的各个角落千里迢迢而来的虔诚信徒,至今仍然是整个藏区地位崇高的中心寺。寺内供奉有释迦牟尼12岁时的等身镀金像,及松赞干布和文成公主、赤尊公主的塑像。游览【八角街】:八角街是围绕大昭寺修建起来

的街区,大都是销售当地和尼泊尔、印度工艺品和土特产品。晚餐后酒店休息或自行安排。


  • 用餐早-包含,中-包含,晚-包含 住宿拉萨挂三
第9天 拉萨-羊卓雍错-拉萨 (汽车)
早餐后从拉萨启程翻越海拔4900米的冈巴拉雪山,远眺冈巴拉雷达站,沿途游览西藏第三大圣湖—【羊卓雍圣湖】(游览30分钟),羊卓雍措是喜马拉雅山北麓*大的内陆湖泊,湖光山色之美,冠绝藏南。沿途欣赏藏南地区的雅垄河谷田园风光。乘车返回拉萨,安排晚餐,入住拉萨酒店。
  • 用餐早-包含,中-包含,晚-包含 住宿拉萨挂三
第10天 拉萨-北京 (火车)
早乘Z22次列车1435发车离开西藏聖地,返回北京。
  • 用餐早-包含,中-敬请自理,晚-敬请自理 住宿火车上
第11天 全天火车上 (火车)
全天在火车上。
  • 用餐早-敬请自理,中-敬请自理,晚-敬请自理 住宿火车上
第12天 回到北京 (火车)
0820抵达北京,结束愉快行程!
  • 用餐早-敬请自理,中-敬请自理,晚-敬请自理 住宿温暖的家
 

费用包含

费用包含

1、住宿标准:全程入住挂牌三星酒店。注:西藏酒店的软硬件设施均比内地的同星级酒店低半个星级,但能保证干净卫生,有热水能洗澡希望游客有合理的期望值。 参团时如遇单人间房间,请补交单房差;如客人不愿补单间差,我公司视同为安排拼房住宿或安排三人间或加床,一般加床为钢丝床。

2、餐饮标准:西宁段:11正餐,正餐餐标20//顿;西藏段610正餐,正餐餐标20//顿。正餐十人一桌,八菜一汤。如人数不足,菜量视人数酌减,餐标不变,不含酒水。注意:全程有可能会有2次左右露餐;若有藏区用餐不习惯者可自备食物;用餐以清淡川菜风味为主,若有忌口者,请提前告知旅行社。如因个人原因放弃用餐,餐费不退。早餐及部分正餐房费含,不用餐费用不退。

3、交通标准:三卧团:北京--西宁拉萨—北京往返硬卧火车票(火车上餐自理);全程旅游牌照车辆。(鉴于西藏氧气稀薄的特殊的气候条件,西藏地区旅游车辆有时有可能不开空调,敬请谅解)。

4、景点标准:实地游览6景点(含首道门票):青海湖100元、塔尔寺85元、布达拉宫200元、大昭寺85、雅鲁藏布大峡谷295元、羊卓雍错湖40;如遇门票价格调整(一般景区问口会贴有告示或相关文件通知书),涨价部分由客人自理!提示:由于布达拉宫(文物保护)门票每日限量销售,参观时间可能提前或延后,由此要调整游览行程先后顺序,但游览内容不会减少,标准不会降低的,敬请游客谅解!

5、导游标准:当地导游服务;提示:西藏旅游业处于起步发展阶段,当地导游服务无法与内地导游相比较,敬请游客谅解!

费用不包含

1、自费项目和个人消费。 

2、因不可抗力因素所引致的额外费用。 

3、旅游意外保险(建议客人在报名时自行购买) 

4如遇单人请补单房差。 

5、因景区价格调整产生的门票差价。

 

体验点评

西宁、塔尔寺、青海湖、拉萨、林芝、雅鲁藏布大峡谷、羊卓雍错湖三卧12日

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重要提示

1、由于火车票实行实名制,报名时请提供出游者清晰的身份证复印件(扫描件或是传真件),若在已出票的情况下退团,请携带本人身份证按照约定时间自行前往火车站取票退票;(16岁以下儿童须带户口本原件,16岁以上儿童带身份证原件),若因自身原因造成能成行的由旅游者自行承担责任,因参观布达拉宫需要,请客人带好身份证原件。报价中所包含火车票席位为硬卧,由于进出西藏的列车车票紧张,我社在旺季时不能保证火车票的铺位为中下铺,有时出现一同出行的客人不在同一车厢内或给客人安排宿营车箱,此车厢只是熄灯较早,其他并无差异。敬请谅解。如果要求升级到软卧,提前与旅行社沟通告知并补相应差价。

2、由于布达拉宫(文物保护)门票每日限量销售,参观时间可能提前或延后,因此参观布达拉宫时间可能会影响到整体线路的先后调整,在保证服务标准及不减少旅游景点的前提下,我社保留对游览次序进行调整的权利。参观布达拉宫游客必须携带本人有效身份证原件。因参观布宫实行实名制,游客名单入藏前已上传至布宫相关部门审核,并随机打乱顺序,游客参观布宫有可能会出现不能与结伴者同一时间进入参观游览,会出现按时间段分批分拨进入布宫的现象,也会出现等待时间较长的情况,望请游客谅解。此外,旺季及特殊节日导游有可能不陪同进入布达拉宫进行讲解。藏区海拔较高,天气变化较大,如因天气原因不能游览的景点,导游现退客人景区门票。

3、除旅行社责任险外,请组团社建议客人购买旅游意外保险。(上保险的客人,如在当地发生费用,请把医院盖章的诊断证明书、用药请单、病例、医药费收据一并带回,以便理赔;单证不全者,保险公司不予理赔)。

4、由于西藏地处高原,进藏前请谨记“慢慢走,少开口,多睡觉,别喝酒,防感冒”。

5、随身物品:青藏高原海拔高、日照强烈、早晚温差大,需准备长袖衣裤、墨镜、太阳帽、防晒霜、润唇膏等物品。请出行前注意天气预报,酌情携带衣物。

6、因长时间高原行车,途中车辆负荷较重,可能会遇到汽车抛锚并影响行程的情况,旅行社对此情况会迅速做出补救措施,请游客做好心理准备。

7、因不可抗力因素如遇塌方、泥石流、雪崩、洪水等自然现象影响(当地政府行为封路)或航空公司航班延误、取消等原因造成的增加费用或无法按照正常行程游览,我公司不予承担并不予负责任何赔偿责任。

8、西藏属中国特殊民族地区,条件有限,希望各位游客有合理的期望值,和睦相处,尊重藏族同胞的文化和信仰习惯,谈论请勿涉及政治与宗教等敏感问题。
 

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本起价是指未包含附加服务(如单人房差、保险费等)的基本价格。您最终确认的价格将会随所选出行日期、人数及服务项目而相应变化。